Skip to content
Menu
Spalukow
Spalukow
white drop bottle on white surface

Żeń szeń właściwości

Opublikowano 14 października 202014 października 2020

Na świecie istnieje już od 4000 lat znane zioło, które nosi nazwę żeń – szeń. Na samym początku słynął od tego, że był wykorzystywany w medycynie na Dalekim Wschodzie, ponieważ potrafi wyleczyć wiele dolegliwości, np.cholesterol. Jego główną zaletą jest to, że w swoim składzie ma 200 substancji aktywnych, co jest rzadką przypadłością w innych roślinach. Wpływa na układ nerwowy, dzięki czemu pamięć, koncentracja staje się dla nas mniejszym wyzwaniem. Dobrym rozwiązaniem będzie dla osób cierpiących na osteoporozę, wliczając obniżenie poziomu cholesterolu u osób starszych. Ale to nie koniec, warto go stosować, gdyż istnieje dużo mniejsze prawdopodobieństwo, że Twój organizm będzie się zmagał z cukrzycą czy też z nowotworem.

Większa odporność – lepsze samopoczucie

Żeń – szeń poprawia naszą jakość życia pod tym względem, że poprawia układ odpornościowy, dzięki czemu możemy uniknąć wirusy, a my sami mamy większą chęć do działania. Jeśli chodzi o kobiety, to pochwalają te zioło za to, że poprawia wygląd skóry, staje się gładsza, bardziej elastyczna, nie zapominając o włosach, które są podatne na wypadanie. Natomiast w przypadku mężczyzn, jest skuteczny na potencję, w związku z czym w łatwy sposób można się pozbyć zaburzeń erekcji.

Dawkowanie skutecznego zioła

Można go stosować najczęściej w postaci kapsułek lub tabletek, w ciągu doby zaleca się jedną tabletkę, kapsułkę na dobę. Wiadomo, że wszędzie jest potrzebny umiar i tak samo jest z suplementacją żeń – szenia. Załóżmy, że stosujesz go już trzy miesiące, w związku z tym po tym czasie musisz sobie zrobić przerwę, która powinna wynosić minimum 4 tygodnie. W najgorszym wypadku – skoro nie zastosujesz się do powyższych zaleceń, może to spowodować zaburzenia czynnościowe wielu narządów. Istnieją przypadki, w których należy unikać takiej suplementacji, a należą do nich osoby, które:

  • mają nadciśnienie,
  • choroby serca,
  • hemofilię,
  • hipoglikemię,

Do tego zaliczamy również kobiety w ciąży, oraz karmiące. Natomiast dzieci przede wszystkim powinny unikać suplementacji, wyjątkiem są potwierdzone badania kliniczne, że mogą ją zastosować (zazwyczaj od 6 roku życia).

Skutki uboczne brania suplementacji z udziałem żeń – szenia

Osoby, które są miłośnikami kawy, zwłaszcza w nadmiernej ilości, powinni odpuścić sobie suplementację, zalecane jest również to, aby stosować go wieczorem, gdyż bardzo często powoduje bezsenność. Wcześniejszym warunkiem zdrowej suplementacji było wspomniane ograniczenie jej, ponieważ nadmiar prowadzi do podwyższenia ciśnienia krwi, biegunki, zaburzenia rytmów serca.

Powiązane artykuły:

  1. Rozmaryn- naturalne źródło zdrowia
    Rosmarinum officinalis L., czyli rozmaryn lekarski jest długowieczną, dziką, lubiącą ciepło zieloną rośliną, znaną nam głównie jako przyprawa. Ze względu na swój ciepłolubny charakter można ją spotkać głównie w krajach śródziemnomorskich, w obszarze Morza Czarnego oraz w Meksyku, choć w...

  2. Miód gryczany – do czego?
    Zapewne część społeczności preferuje coś lepszego i droższego, niż na odwrót. Są też tacy, którzy mimo wszystko kupują produkty tanie, ale bardzo słabej jakości z najgorszej półki, a smak jest zdecydowanie gorszy, niż te nieco droższe. Wiadomo, że nie zawsze...

  3. Dlaczego warto wprowadzić ciecierzycę do codziennego menu?
    Ciecierzyca jest jednoroczną rośliną strączkową należącą do bo owców, inaczej nazywaną cieciorką lub grochem włoskim. Charakteryzuje ją delikatnie słodki smak i kremowa konsystencja. Swoją wartość odżywczą ciecierzyca zawdzięcza przede wszystkim dużej zawartości białka oraz aminokwasów. Oprócz tego zawiera również błonnik,...

  4. Jagody goji – właściwości
    Jak się okazuje, nie istnieją tylko takie jagody, które znajdziemy w lesie, ale również o nazwie goji. Mają dobre właściwości odchudzające, dlatego będą zbawienne dla tych, którzy chcą się dobrze odżywiać, przyspieszając odchudzanie. W skrócie: są to jadalne owoce krzewu...

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

  • white plastic pump bottle beside pink tulips and gray towelActiv SPA
    W obecnych czasach sytuacje stresujące dotykają niemal […]
  • two person inside gym exercisingFitness
    Coraz większa liczba Polek chętnie podejmuje się […]
  • brown and white floral round tableSauna
    Korzystanie z suchej sauny niesie za sobą wiele […]
  • black stones with water dewMasaż
    Masaże ciała są popularną metodą fizjoterapeutyczną, […]
  • woman lying with prone positionSPA
    Gabinety SPA & Wellness to jeden z […]

Łuków. Migawka

Łuków charakteryzuje się wieloma zabytkami, oficjalnie wpisanymi na listę zabytków narodowych. Podziwiać można przepiękną architekturę zespołu klasztornego ojców bernardynów, pochodzącą z drugiej połowy XVIII wieku.

Zobacz również





Zobacz też:

crossed person's arms

Laserowe zamykanie naczyń

three green leaf potted vegetables

Olejki, które odstraszają kleszcze

©2023 Spalukow | Powered by SuperbThemes & WordPress