Skip to content
Menu
Spalukow
Spalukow
assorted sliced fruits in white bucket

Jagody goji – właściwości

Opublikowano 14 października 202014 października 2020

Jak się okazuje, nie istnieją tylko takie jagody, które znajdziemy w lesie, ale również o nazwie goji. Mają dobre właściwości odchudzające, dlatego będą zbawienne dla tych, którzy chcą się dobrze odżywiać, przyspieszając odchudzanie. W skrócie: są to jadalne owoce krzewu zwanego inaczej kolcowojem chińskim, pochodzące z Chin. Owoce są małej wielkości podłużne i czerwone. Ale to nie koniec, ponieważ dodatkowo jest świetną opcją przeciwnowotworową, jednocześnie działając odmładzająco w naturalny sposób, dlatego nie musisz inwestować wciąż w specjalne kremy, ponieważ będziesz zaskoczona, jak potrafią wpłynąć na skórę, ale również na odporność. W jaki sposób to tak działa? W swoim składzie posiadają przeciwutleniacze, które hamują proces starzenia się skóry, zachowując gładką i delikatną cerę.

Dobry wybór szczególnie dla kobiet

Obecność żelaza, selenu, cynku, potasu, wpływa na:

  • utrzymanie dobrej kondycji włosów, skóry i paznokci,
  • zmniejszanie ryzyka na powstanie chorób serca,
  • hamowanie wody w organizmie,
  • niwelowanie wolnych rodników, które sprzyjają powstawaniu nowotworów,

Oprócz tego – owoc ten posiada w swoim składzie właściwości, takie jak: błonnik, β karoten i witaminy z grupy B, które mają pozytywny wpływ na:

  • wzmocnienie układu odpornościowego, jak również trawiennego,
  • odchudzanie – wspomaga jego proces,
  • opóźnienie procesu starzenia się

Jeśli czujesz się przekonana i chcesz nabyć takie jagody, to znajdziesz je na rynku w postaci suszonej, a dokładnie w tabletkach, czy też w proszku.

Kulinarność – w jaki sposób są wykorzystywane w kuchni?

Najbardziej wykorzystywane są jako dodatki do dań, czyli bardzo podobnie tak jak w przypadku tych klasycznych jagód. W związku z tym, najczęściej jednak sprawdzają się do deserów, lub jako zdrowa przekąska, mając na myśli osoby odchudzające się i nie tylko. W smaku przypominają nieco rodzynki, ponieważ w 80% są pozbawione wody, dlatego słyną głównie od tego, że w przeciwieństwie do zwykłych jagód, są suszone. Podczas suszenia się, tracą wartościowe minerały, jednakże to nie wyklucza faktu, że są zdrowe, ponieważ posiadają w swoim składzie:

  • cynk,
  • żelazo,
  • błonnik,
  • magnez,
  • potas

Powiązane artykuły:

  1. Orzechy laskowe – do czego?
    Każdy z nas zapewne jadł i słyszał o orzechach laskowych. Większość ludzi nie kupuje ich w sklepach, ponieważ są z reguły dosyć drogie, ale ze względu na swoje wartości odżywcze i działanie na nasz organizm łatwo dojść do wniosku, dlaczego...

  2. Rozmaryn- naturalne źródło zdrowia
    Rosmarinum officinalis L., czyli rozmaryn lekarski jest długowieczną, dziką, lubiącą ciepło zieloną rośliną, znaną nam głównie jako przyprawa. Ze względu na swój ciepłolubny charakter można ją spotkać głównie w krajach śródziemnomorskich, w obszarze Morza Czarnego oraz w Meksyku, choć w...

  3. Młody jęczmień- kiedy i w jakich dolegliwościach sprawdza się najlepiej?
    Porównując jęczmień do innych zbóż, a ściślej mówiąc do traw zbożowych, gdyż to właśnie do tego gatunku roślin jest zaliczany, należy zwrócić uwagę na jego słabo rozwinięty system korzeniowy. Z tego powodu staje się on rośliną wymagającą dobrego i żyznego...

  4. Dlaczego warto wprowadzić ciecierzycę do codziennego menu?
    Ciecierzyca jest jednoroczną rośliną strączkową należącą do bo owców, inaczej nazywaną cieciorką lub grochem włoskim. Charakteryzuje ją delikatnie słodki smak i kremowa konsystencja. Swoją wartość odżywczą ciecierzyca zawdzięcza przede wszystkim dużej zawartości białka oraz aminokwasów. Oprócz tego zawiera również błonnik,...

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

  • white plastic pump bottle beside pink tulips and gray towelActiv SPA
    W obecnych czasach sytuacje stresujące dotykają niemal […]
  • two person inside gym exercisingFitness
    Coraz większa liczba Polek chętnie podejmuje się […]
  • brown and white floral round tableSauna
    Korzystanie z suchej sauny niesie za sobą wiele […]
  • black stones with water dewMasaż
    Masaże ciała są popularną metodą fizjoterapeutyczną, […]
  • woman lying with prone positionSPA
    Gabinety SPA & Wellness to jeden z […]

Łuków. Migawka

Łuków charakteryzuje się wieloma zabytkami, oficjalnie wpisanymi na listę zabytków narodowych. Podziwiać można przepiękną architekturę zespołu klasztornego ojców bernardynów, pochodzącą z drugiej połowy XVIII wieku.

Zobacz również

testosteron - sterydy.cc



Zobacz też:

crossed person's arms

Laserowe zamykanie naczyń

three green leaf potted vegetables

Olejki, które odstraszają kleszcze

©2023 Spalukow | Powered by SuperbThemes & WordPress